El Bienestar es el estado natural del ser humano. En éste taller se compartirán los avances de la ciencia que explican el origen de dicho estado con un entendimiento claro de los procesos y hábitos que nos limitan sentirnos bien y activan el estrés y su efecto en nuestra fisiología, inteligencia emocional y desempeño. Se entregarán herramientas y prácticas validadas por instituciones como Harvard, Berkley y el Instituto de Heartmath para nutrir nuestra resiliencia y capacidad de estar estar bien.

 

Fecha, hora

LA UNIÓN DE ARTES ANCESTRALES Y LOS ÚLTIMOS DESCUBRIMIENTOS DE LA CIENCIA SOBRE EL BIENESTAR PARA DESPERTAR EL POTENCIAL REAL DE FELICIDAD, SALUD Y TRANQUILIDAD CON UNA COMBINACIÓN DE HERRAMIENTAS PRÁCTICAS, CONOCIMIENTO Y EXPERIENCIAS PARA INTEGRAR DE MANERA SIMPLE A NUESTRA VIDA COTIDIANA.

LA CIENCIA DEL BIENESTAR

3 CURSOS PARA DESPERTAR TU POTENCIAL DE FELICIDAD Y BIENESTAR

SIFU SIMÓN VISITA BOGOTÁ

Fechas

Calle 95 # 21-80

EL ARTE DE FLUIR

Por miles de años grandes maestros de la antigua china desarrollaron y perfeccionaron el Chi Kung, un arte simple y muy disfrutable para despertar nuestra capacidad de equilibrio interno, desde el cual todos los aspectos de nuestra vida se benefician enormemente. En este taller se compartirán los aspectos más importantes de ésta práctica para vivir desde un espacio de fluidez y no de resistencia, conectados con la alegría, la salud y la fuerza de la presencia.

 

Fecha, hora

EL TAI CHI CHUAN EN LA VIDA DIARIA

Lo importante de las artes internas es su capacidad de manifestarse en espacios reales donde sus principios cobran vida en lo que hacemos cotidianamente. El Tai Chi Chuan es un arte maravilloso con el potencial de crear una realidad distinta, donde la vida se nutre de increibles oportunidades y facilita relaciones humanas armoniosas y generadoras de bienestar mutuo. Algunos de los principios que trabajaremos:

  • El balance perfecto entre estructura y fluidez: la base de la resiliencia

  • La presencia y la fuerza del corazón

  • El potencial de la belleza en la acción

  • Manifestar y guiar con fluidez vs. la imposición y el esfuerzo innecesario

  • El poder de la intención

 

Fecha, hora

Inversión

1 taller: 

2 talleres: 

3 talleres: 

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Sifu Simón es Instructor Residente de La Montaña Azul y fundador y director de Alaya Camp, un programa internacional para el desarrollo integral de niños y jóvenes con sede en Costa Rica. Ha recibido formación con grandes maestros de Chi Kung, y Tai Chi Chuan en Asia y America, Flow Learning y Chi Running. También ha sido formado en Heartmath, una herramienta internacionalmente aclamada como pionera en la inteligencia del corazón y el manejo del stress por organizaciones como Stanford y la NASA. Se dedica al desarrollo de programas para el mejoramiento de la calidad de vida de adultos y niños. Es Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y miembro de la AADP (American Association of Drugless Practitioners).

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